Todos temos dores de cabeça de vez em quando. Às vezes são auto induzidos através do estresse, a Dieta Detox ou a falta de movimento e, outras vezes, dizem que pode estar acontecendo algo dentro de nossos corpos.
É importante saber que nem todas as dores de cabeça são iguais. Ouvir nossos corpos e entender nossos dores de cabeça, incluindo os seus gatilhos, pode ajudar-nos a tratá-los de forma mais eficiente. O mais importante é que nos pode indicar que algo mais grave está acontecendo e que nos pede que busquemos atenção médica.
Saiba por favor, que as informações contidas neste artigo tem somente o propósito de informar e não significa que sirva para diagnosticar ou para ser utilizada como um tratamento sem orientação médica. É sempre aconselhável consultar o seu médico se experimentar algum sintoma que seja incomum, inexplicável ou persistente.
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6 TIPOS DE DORES DE CABEÇA
1. CEFALÉIA TENSIONAL
As dores de cabeça por tensão são o tipo de dor de cabeça mais comum. Foi informado de que 90% das pessoas experimentará pelo menos um em sua vida. São o resultado da opressão, ou tensão nos músculos da parte superior das costas e pescoço, geralmente causada pelo stress e a fadiga.
A dor vai de leve a moderada e se manifesta através de uma pesada pressão ou aperto na frente. Pode tratar estas dores de cabeça através de métodos naturais de relaxamento como yoga, meditação, massagem ou até mesmo, descanso. Se persistirem, os analgésicos de venda livre também são uma opção.
2. DOR DE CABEÇA E SINUSITE
As dores de cabeça de sinusite ocorrem como resultado de uma infecção aguda dos seios paranasais. Os sintomas de uma dor de cabeça sinusal são dor ao redor do nariz e dos olhos, um nariz ruim e uns febre. A dor pode variar de leve a grave, e o melhor tratamento são os analgésicos e os medicamentos para sinusite.
3. ENXAQUECA
Muitas pessoas com enxaquecas nem sequer podem ser conscientes de que têm um porque as enxaquecas menos severas costumam frequentemente confundido com uma tensão ou uma dor de cabeça sinusal. Uma enxaqueca é uma doença neurológica que resulta em dor latejante, sensibilidade à luz e som, náuseas e vômitos.
Certos fatores como a sensibilidade às mudanças climáticas, os desequilíbrios hormonais, as reações a certos alimentos e as alterações visuais podem ajudar a prever o próximo dor de enxaqueca que varia de moderado a severo.
As pessoas que sofrem de enxaquecas crônicas costumam estar sob os cuidados de um médico, que incluirá um remédio junto com mudanças de estilo de vida.
4. DOR DE CABEÇA CLUSTER
As dores de cabeça cluster são raras, afetando apenas 0,1% da população. Tendem a ocorrer à mesma hora todos os dias, por isso que os médicos acreditam que está envolvido o hipotálamo, já que é o responsável por controlar o relógio de nosso corpo.
São chamados de dores de cabeça cluster porque eles vêm em cachos diariamente e durante várias semanas. Começa com uma dor insuportável por trás do olho e, geralmente, começa pouco depois do sono. As dores de cabeça em cachos são desencadeadas pelo álcool e também são mais comuns em fumantes.
O tratamento para as dores de cabeça cluster deve ser realizado por um profissional de saúde e pode incluir medicamentos, bloqueio de nervos e até mesmo melatonina.
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5. DORES DE CABEÇA ESPORTIVOS
Tem havido muita discussão nas notícias ultimamente em relação a concussão e o esporte, especificamente dentro da NFL (Liga de futebol americano dos EUA). É difícil evitar dores de cabeça em muitos esportes de contato, como hóquei, boxe, futebol e rugby.
As dores de cabeça podem manifestar-se através de uma tensão ou sintomas do tipo enxaqueca. A Fundação Nacional de cefaleia, diz: “As doenças graves podem fazer com que a primeira hora da manhã, se acordar com dores de cabeça. Essas doenças podem incluir tumores cerebrais, apneia do sono e hipertensão arterial severa“.
A dor e os sintomas são variados, por isso é importante procurar um diagnóstico adequado se você está tendo dores de cabeça frequentes após o exercício ou praticando algum esporte.
6. DOR DE CABEÇA NA TROVÃO
As dores de cabeça e trovão são chamados assim pelo seu súbito e explosivo dor. Estes graves dores de cabeça atingem o seu pico em 60 segundos, mas a dor pode durar mais de uma semana.
É importante prestar atenção ao sinal de alerta de uma dor de cabeça no trovão, porque geralmente é um sintoma de uma doença mais grave. É extremamente importante procurar ajuda médica imediatamente se você tiver um.
As dores de cabeça e trovão são marcantes e dramáticos, e seus sintomas incluem dores que:
- Bater bruscamente e sem aviso
- Começam a diminuir após 60 segundos
- São constantes, durando de uma hora até dez dias
- Afeta o pescoço, a parte inferior das costas ou a cabeça
- Pode ser acompanhada de náuseas, vômitos ou perda do conhecimento
Ao procurar um médico para uma dor de cabeça no trovão ou qualquer dor de cabeça, prepare-se para dar o máximo de informações sobre os episódios possível. Tenha em conta os sintomas, os fatores desencadeantes, os medicamentos e anote as perguntas do médico. Quanto mais informações você tiver, melhor equipado estará o seu médico para diagnosticarem e tratá-lo
As dores de cabeça são um sinal de aviso, e eles estão tentando nos dizer algo. Se estão dizendo que abaixe a velocidade e relaxar ou alertando de uma doença mais grave, nos fará bem, prestar atenção ao que estão dizendo e procurar ajuda profissional quando são graves e persistentes.