Se você sofre de alergias, você saberá o doloroso e desconfortável que pode ser. Da próxima vez que estiver com uma delas, não tome o medicamento para alergia e tente remediar com um óleo essencial em seu lugar. Existem vários óleos essenciais que podem ajudar a combater as alergias ao reduzir a inflamação, limpar os seios nasais bloqueados e dar ao sistema imunológico de um impulso muito necessário.
Aqui tem 5 óleos essenciais que podem ser usados para parar as suas alergias com rapidez:
1. Azeite de Manjericão
O óleo essencial de manjericão tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam o seu corpo a combater os alérgicos. Sua ação consiste na desintoxicação do organismo de bactérias e vírus, enquanto combate a inflamação, a dor e a fadiga. Os estudos têm demonstrado que o óleo de manjericão também tem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a eliminar as bactérias, leveduras e fungos que causam a asma.
Remédio com azeite de manjericão: Para combater a inflamação, tomar 1 gota de óleo de manjericão agregando-a a uma sopa, ou como molho para saladas ou qualquer outro prato. Para ajudar a apoiar o sistema imunológico, diluir 23 gotas de óleo de manjericão com partes iguais de óleo de coco e aplicar topicamente, na caixa, na parte traseira do pescoço e as têmporas.
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2. Óleo de Lavanda
O óleo de lavanda tem grandes propriedades anti-inflamatórias. Também é um anti-histamínico natural, o que torna o óleo ideal para usar durante uma reação alérgica. O óleo de lavanda também tem propriedades calmantes, que podem ajudar a acalmar o corpo e proporcionar alívio durante a alergia.
Remédio com óleo de lavanda: Quando sentir que os sintomas da alergia se aproximam, esfregue algumas gotas de óleo de lavanda entre as palmas das mãos. Depois mantê-los perto de suas narinas e respire profundamente. Durante a temporada de alergias, leve um par de bolas de algodão que contenham óleo de lavanda. Os anti-histamínicos naturais podem ajudar a prevenir uma reação aos alérgicos.
3. Óleo de hortelã-pimenta
Um estudo publicado no European Journal of Medical Research descobriu que o tratamento com óleo de hortelã-pimenta tem efeitos anti-inflamatórios no corpo. Isso ajuda a reduzir os sintomas de distúrbios inflamatórios crônicos, incluindo a rinite alérgica e a asma brônquica. O óleo de hortelã-pimenta atua como um expectorante para aliviar as alergias, assim como resfriados, tosse e sinusite.
Remédio com óleo de hortelã-pimenta: Difunda 5 gotas de óleo de hortelã-pimenta para descobrir os seios e tratar uma dor de garganta. Este óleo também pode ajudar a relaxar os músculos nasais para limpar o muco e os alérgicos. Tomar 1-2 gotas de óleo de hortelã-pimenta internamente para ajudar a reduzir a inflamação.
4. Óleo da árvore do chá
O óleo de árvore de chá é capaz de destruir os agentes patogênicos no ar, causando as alergias. A difusão deste óleo em casa pode ajudar a matar o bolor, bactérias e fungos no ar. O óleo de árvore de chá é também um antisséptico natural com propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a aliviar a pele irritada.
Remédio com óleo da árvore do chá: Você pode usar o óleo de árvore de chá na pele para reduzir as erupções cutâneas ou urticária. Para aplicar por via tópica, adicionar 2 a 3 gotas para uma bola de algodão limpo e aplicar suavemente sobre a área afetada. Se tem a pele sensível, diluir o óleo essencial com um óleo portador, como o óleo de coco.
5. Óleo de Limão
O óleo essencial de limão é compatível com o sistema linfático para ajudar o corpo a superar as doenças respiratórias. Os estudos têm demonstrado que o óleo de limão inibe o crescimento de bactérias no corpo e fortalece o sistema imunológico. A difusão do óleo de limão em casa pode ajudar a matar as bactérias para eliminar os fatores desencadeantes das alergias no ar.
Remédio com óleo de limão: Adicionar 1 a 2 gotas de óleo essencial de limão em um copo de água e beber para ajudar a restaurar o equilíbrio do pH de seu corpo. Você também pode adicionar óleo de limão a sua detergente para a roupa, ou misturar algumas gotas em água e aplique-o sobre seus lençóis, cortinas e tapetes para matar as bactérias.
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